时间: 2024-06-21 17:22:37 173人阅读
糖耐量受损,也被称为糖耐量异常或糖尿病前期,是指血糖水平高于正常,但还未达到糖尿病的诊断标准。这是一种过渡状态,如果不进行适当的干预,可能会发展为2型糖尿病。以下是一些可能出现的症状:
1. 频繁的尿尿(多尿):由于血糖过高,肾脏会努力将多余的糖分排出体外,导致尿量增多。
2. 常常感到口渴(多饮):由于频繁的尿尿,身体会失去大量的水分,从而引发口渴感。
3. 常常感到饥饿:糖耐量受损可能导致身体无法有效地利用血糖作为能量,因此即使吃了很多食物,也可能感到饥饿。
4. 体重减轻:虽然可能食欲不减,但由于身体不能充分利用血糖,可能会开始分解脂肪和肌肉来获取能量,导致体重下降。
5. 疲劳无力:由于血糖不能有效地转化为能量,身体可能会感到疲劳和虚弱。
6. 视力模糊:高血糖可能会影响眼睛的晶状体,导致视力变化。
7. 慢伤口愈合:高血糖会影响血液循环和免疫功能,可能导致伤口愈合缓慢,易感染。
8. 反复发生的酵母菌感染:高血糖环境有利于酵母菌的生长,可能导致女性阴道酵母菌感染。
9. 手脚麻木或刺痛:这是神经损伤的一个早期信号,可能与高血糖有关。
10. 皮肤问题:如反复发生的皮肤感染、黑棘皮病(皮肤色素沉着,尤其是颈部和腋下)、真菌感染等。
然而,需要注意的是,糖耐量受损的初期可能并无明显症状,很多人在疾病进展到糖尿病阶段之前都未察觉。因此,定期体检,特别是对于有糖尿病家族史、肥胖、高血压、高胆固醇、年龄大于45岁、缺乏运动、曾有妊娠糖尿病等风险因素的人群来说,尤为重要。
预防和控制糖耐量受损的关键在于生活方式的改变,包括均衡饮食、规律运动、维持健康体重、戒烟限酒以及定期监测血糖。在医生的指导下,可能需要药物治疗以防止疾病进一步恶化。如果能够及时发现并采取措施,糖耐量受损是完全可以逆转的,可以避免发展成糖尿病。
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