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对糖尿病肾病好的饮食食谱有哪些?

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对糖尿病肾病好的饮食食谱有哪些?

2024/06/10 15:26:17 · 121人浏览

参考内容

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建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。

  • 糖尿病肾病患者的饮食应以低盐、低糖、低蛋白、高纤维、适量脂肪为原则,以下是一份简单的饮食建议:

    1. 主食:选择粗粮如燕麦、糙米,控制精细白面的摄入,避免血糖波动。

    2. 蛋白质:每天摄入优质蛋白质,如鱼、鸡胸肉、豆腐等,每餐蛋白质摄入量不超过60-80克,分多次摄入,以减少肾脏负担。

    3. 蔬菜水果:多吃绿叶蔬菜和低糖水果,如黄瓜、西红柿、苹果等,提供维生素和矿物质。

    4. 控制盐分:每日盐摄入量不超过6克,以预防水肿和高血压。

    5. 饮水:多喝水,保持尿液清澈,有助于排毒。

    6. 避免高脂食物:如油炸、肥肉、全脂奶制品等,以防血脂升高。

    7. 少喝含糖饮料:改喝无糖茶或水,限制酒精摄入。

    请根据个人情况在医生或营养师指导下制定详细的饮食计划。同时,定期监测血糖和肾功能,配合药物治疗,保持良好的生活习惯,有助于控制病情。

    2024/06/10 15:29

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