慢性萎缩性胃炎的饮食，平时要注意哪些呢？
慢性萎缩性胃炎的饮食，平时要注意哪些呢？
2024/06/16 18:18:39 · 227人浏览
参考内容
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建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
慢性萎缩性胃炎患者在日常饮食中需要注意以下几点：
1. 饮食规律：保持三餐定时定量，避免过饥过饱，减轻胃部负担。
2. 软烂易消化：选择烹饪方式以蒸、煮、炖为主，避免煎炸烧烤，食物应细软、易消化。
3. 少量多餐：分多次进食，每餐七八分饱，避免一次性摄入过多食物。
4. 高蛋白低脂：适量摄入优质蛋白质如鱼、鸡、豆腐等，减少油腻和高脂肪食物，以防刺激胃黏膜。
5. 多吃蔬菜水果：富含维生素C和膳食纤维的食物，有助于胃黏膜修复，但要避免生冷、辛辣。
6. 避免刺激性食物：如咖啡、浓茶、辣椒、酒精等，这些会刺激胃黏膜，加重炎症。
7. 充足水分：保持良好的水分平衡，有助于消化。
8. 不吸烟不喝酒：烟草和酒精会损害胃黏膜，应坚决戒除。
9. 定期复查：根据医生建议定期检查，调整饮食习惯。
以上建议仅供参考，具体饮食还需结合个人病情和医生指导进行。
2024/06/16 18:21
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