药物性肝损伤的饮食，平时要注意哪些呢？
药物性肝损伤的饮食，平时要注意哪些呢？
2024/06/17 11:45:15 · 137人浏览
参考内容
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建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
药物性肝损伤患者的饮食应以清淡、易消化、营养均衡为主。以下是一些注意事项：
1. 高蛋白食物：如鱼、鸡、豆腐等，帮助肝脏修复和再生。
2. 绿叶蔬菜和水果：富含维生素C、E，有助于抗氧化，减轻肝脏负担。
3. 全谷类：如燕麦、糙米，提供丰富的膳食纤维，有利于肠道健康。
4. 适量脂肪：选择不饱和脂肪酸，如橄榄油、鱼类，避免过多饱和脂肪和反式脂肪。
5. 少盐少糖：减少钠盐摄入，以防水肿；避免高糖食品，防止肝脏脂肪堆积。
6. 避免酒精：酒精会加重肝脏负担，应完全戒酒。
7. 水分充足：多喝水可以帮助排毒，保持肝脏正常功能。
8. 控制热量：避免肥胖，过量热量摄入可能导致脂肪在肝脏堆积。
9. 定时定量：保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。
请在医生指导下进行饮食调整，并定期复查肝功能，以便及时了解身体状况并调整治疗方案。
2024/06/17 11:47
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