对狼疮性肾炎好的饮食食谱有哪些?
对狼疮性肾炎好的饮食食谱有哪些?
2024/06/17 14:20:37 · 37人浏览
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建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
狼疮性肾炎患者的饮食应以营养均衡、易消化、低盐、低脂、高蛋白为主,以下是一些建议的食谱:
1. 蛋白质:选择瘦肉(鸡肉、鱼肉)、豆制品(豆腐、豆浆)、鸡蛋等优质蛋白质来源,每日摄入量控制在0.8-1.0克/公斤体重。
2. 全谷类:燕麦、糙米、全麦面包等富含膳食纤维,有助于稳定血糖和血脂。
3. 蔬菜水果:深色蔬菜(菠菜、胡萝卜)和新鲜水果富含维生素和矿物质,如维生素C、E,可抗氧化,减轻肾脏负担。但要避免摄入高钾食物,如香蕉、土豆等。
4. 低盐饮食:每日食盐摄入量不超过6克,以防止水肿。
5. 控制水分:多喝水有助于排泄体内废物,但需根据医生建议调整,避免水钠潴留。
6. 避免刺激性食物:如辛辣、油腻、烟酒等,以免加重肾脏负担。
每个人的病情可能不同,具体饮食应根据个人情况和医生指导进行调整。
2024/06/17 14:27
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