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提高免疫力10大食谱

提高免疫力10大食谱

时间: 2024-05-02 09:05:53 63人阅读

菠菜、羽衣甘蓝、生菜、黄瓜、樱桃番茄、鳄梨、橄榄油、柠檬汁。

燕麦、酸奶、新鲜水果、杏仁、蜂蜜。

鸡胸肉、胡萝卜、豌豆、洋葱、大蒜、糙米。

三文鱼、大蒜、柠檬、橄榄油。

糯米、红枣、枸杞、冰糖。

新鲜香菇、洋葱、鸡汤、大蒜、奶油。

南瓜、红薯、牛奶、肉桂粉。

酸奶、新鲜草莓、香蕉、蜂蜜。

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